6/19 陰陽調和料理 食育講座 体験会開催しました

ハルモニアの澤村美保先生をお招きしての

陰陽調和料理による食育講座 体験会 、第2弾を6/19に開催しました。



4月に続いて満員御礼

大人こども合わせて狭いお部屋にギュギュっと

集まっての2時間でした。




前日には「子どもがお熱で行けないかも~」と話していた方も

全員参加で、ワイワイと開催。


子どもたちは、楽しい雰囲気を察知して、
お兄ちゃんたちが遊んでいる方へ~



参加してくださった方からは


・料理が苦手に思っていた自分にもできる気がするようになりました

・帰って直ぐに冷蔵庫の横に陰陽調和の手ぬぐいを飾りました。

毎日キッチンで見ながら料理のモチベーションをあげていきたいなと思っています。


と嬉しい感想いただきました。



体験会で作った今日のメニューは
トウモロコシご飯、重ね煮のお味噌汁、ポタージュスープです。

ピーマンのきんぴらと、塩こうじのお漬物、梅ゼリーは

美保先生のお手製♡


このポタージュスープにはご飯も少し入っているので

そのままお子さんの離乳食になっちゃいます。

赤ちゃんからお年寄りまで家族みんなで食べれる1品


私も、陰陽調和料理の重ね煮をもっともっと作りたくなりました♪

早くミキサー買わなくちゃ♪



さて、次回は特別講座ですよ。

7/16(祝)は食育特別講座を開催します。

重ね煮で夏野菜とひよこ豆のカレーの会

&重ね煮でマヨネーズを使わないポテトサラダを作ります 

エプロン、手ぬぐい持参でご参加下さいね。


連休最終日のこの日、広い会場を確保しました♪

子どもたちも休憩できるように、和室もご用意。

カレーはパパの出番だ!とパパが主でも大丈夫です。
ママと子どもたちは別室で遊んでいるのでもOK。

ぜひご家族みんなでご参加ください。

お申し込みはこちら→https://coubic.com/chibauminoie/268544  



<おしらせ>

Umiのいえ年に一度のビッグイベント

しあわせのはじまり2018 

7/8に開催です♪

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